āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž (Health behavior)

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž (Health behavior) āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ—āļļāļāļĒāļļāļ„āļ—āļļāļāļŠāļĄāļąāļĒāļĨāđ‰āļ§āļ™āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĻāļķāļāļĐāļēāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļžāļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļāđ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļĢāļĢāļ“āļ™āļē āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒ āļ—āļģāļ™āļēāļĒ āđāļĨāļ° āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ°āļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļāļĩāđˆāļĢāđ‰āļ­āļĒ āļāļĩāđˆāļžāļąāļ™āļ›āļĩ āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļāđ€āļŠāļĄāļ­ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļ āļēāļžāļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄ āļ—āļĩāđˆāļœāļąāļ™āđāļ›āļĢāđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§

āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļāļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļ•āđ‰āļ™āļ™āļąāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāđāļĨāļ°āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđ‚āļ”āļĒāļŠāļĄāļšāļđāļĢāļ“āđŒāđāļĨāđ‰āļ§ āļ­āļĩāļāļŠāđˆāļ§āļ™āļĒāļąāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ–āļķāļ‡āđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļˆāļēāļ āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ āļēāļĒāđƒāļ™ āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āđāļĨāļ°āļ™āļīāļŠāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ•āđ€āļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āļˆāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļāļĨāđ‰āļē āđ† āļāļĨāļąāļ§ āđ† āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™ āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļĄāļīāļŦāļ™āđ‰āļēāļ‹āđ‰āļģāļžāļ­āļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ”āđ‰āļ§āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§āļĨāđ‰āļ§āļ™ āđ† āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āđāļ—āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļ–āļđāļāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļāļĨāļąāļšāļāļĨāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļļāļ›āļŠāļĢāļĢāļ„āļ—āļĩāđˆ āļĨāļ”āļ—āļ­āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđˆāļ™ āđāļĨāļ°āļšāđˆāļĄāđ€āļžāļēāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§ āļˆāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĨāļ°āļ—āļīāđ‰āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­ āļŠāļģāļ„āļąāļāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ› āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļšāđ‰āļēāļ‡āđāļ•āđˆāļāđ‡āđ„āļĄāđˆāļāļĨāđ‰āļēāļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ­āļĒāļđāđˆ

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒ āđ† āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž (āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ) āđāļĨāļ°āļ™āļīāļŠāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļĄāļ­āļšāļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰ āļ­āļ­āļāđāļšāļšāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ” āđ† āļ—āļąāđ‰āļ‡āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđƒāļ™āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āļ—āļĩāđˆāļŠāļĄāļĄāļļāļ•āļīāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āļĄāļąāļāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āđ‰āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāļŠāļ·āļšāļ„āđ‰āļ™āļ§āđˆāļēāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļ—āļģāļ›āļĢāļ°āđ€āļ”āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļē āļ—āļĩāđˆāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļŠāļ™āđƒāļˆāļˆāļ°āļ—āļģāļšāđ‰āļēāļ‡ āđāļĨāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ„āđ‰āļ™āļžāļšāļāđ‡āļˆāļ°āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ—āļģāļ‹āđ‰āļģāļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ•āļēāļĄ â€œāļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ™āđāļšāļšâ€ āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļē āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļˆāļēāļāļŦāļ™āđˆāļ§āļĒāļ‡āļēāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļĨāļēāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļĢāļĄ āļāļ­āļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļĢāļ§āļ‡āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚ āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ”āļĩāđ€āļ”āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļ™āđ€āļ„āļĒāļāļąāļ™āļ”āļĩāđƒāļ™āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™ Best practice āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ™āļēāļ™āļē āđ‚āļ”āļĒāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļē “āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļē āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™ āđ† āļāļąāļ™â€ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ™āļąāđˆāļ™āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļˆāļ‰āļēāļ—āļīāļāļī āļ—āļĩāđˆāļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ– āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļ”āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļ­āļēāļˆāļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‡āļšāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ āđ€āļ§āļĨāļē āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļĻāļķāļāļĐāļē

āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ

“āđ€āļĢāļēāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ–āļ­āļĒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ„āļ›āļŦāļĨāļēāļĒāļāđ‰āļēāļ§ āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļāļĢāļ°āđ‚āļ”āļ”āđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āđ„āļāļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”” āđ„āļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āļ™āļąāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āđƒāļ” āđ† āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āđˆāļ­āļ‡āđāļ—āđ‰

āļ„āļĢāļđāļšāļēāļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļĨāļēāļĒāļ—āđˆāļēāļ™āļŠāļ­āļ™āđ€āļŠāļĄāļ­āļ§āđˆāļē “āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļ”āļĄāļēāđāļ•āđˆāļĒāļ­āļ” āļ­āļĒāđˆāļēāļ•āļąāļ”āļ•āļ­āļ™āđ€āļ­āļēāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰â€ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļāļ·āļ­āļšāļ—āļļāļ āđ† āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŠāļ™āđƒāļˆāđƒāļ„āļĢāđˆāļĢāļđāđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļĨāđ‰āļ§āļ™āļĄāļĩāļˆāļļāļ”āļāļģāđ€āļ™āļīāļ”āđāļĨāļ°āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļ•āđˆāļ­āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļĒāļēāļ§āļ™āļēāļ™āļĄāļēāļ™āļąāļšāļžāļąāļ™ āđ† āļ›āļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļˆāļ™āļąāļšāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāđ‰āļ­āļĒ āđ† āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļ„āļīāļ”āļāļąāļ™āļ—āļĩāđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļĢāļēāļˆāļķāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāļāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļļāļ āđ† āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļāļģāļĨāļąāļ‡āļĻāļķāļāļĐāļēāļ­āļĒāļđāđˆ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļāđ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āđˆāļ­āļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļīāļ™āļ•āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļĢāđ‰āļ­āļĒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ­āļ”āļĩāļ• āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ­āļ™āļēāļ„āļ• āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŦāļēāļāļĨāļ°āđ€āļĨāļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļāđ‡āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ‚āđˆāļēāļĒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āļĄāļąāļāļ‡āđˆāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāļ”āđāļĨāļ°āđāļ›āļ°āļĄāļēāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āļ‹āļķāđˆāļ‡āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļˆāļ°āļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđāļšāļšāļœāļīāļ” āđ† āļ–āļķāļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļŦāļĨāļ‡āļ—āļīāļĻāļŦāļĨāļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļąāļ™āļāđ‡āļĄāļĩāđ„āļĄāđˆāļ™āđ‰āļ­āļĒ

āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĻāļķāļāļĐāļēāļ–āļķāļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļ”āļī āļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ™āļąāđ‰āļ™ āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđ€āļŠāļĩāļĒāļāđˆāļ­āļ™

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļŦāļĨāļąāļ āđ† āđƒāļ™āļšāļ—āļ™āļĩāđ‰ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ 2 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļ„āļ·āļ­
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2: āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āđāļĨāļ°āļĻāļīāļĨāļ›āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ
āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļ·āļ­āļŠāļģāļ„āļąāļāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļāļīāļ”āļĄāđ‚āļ™āļ—āļąāļĻāļ™āđŒāđāļĨāļ°āļˆāļīāļ™āļ•āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒāļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡ āđāļĨāļ°āļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđƒāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ•āđˆāļ­ āđ† āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§ āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļāđ‰āļēāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĄāđˆāļ™āđˆāļēāđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ­āļĩāļāļ”āđ‰āļ§āļĒ

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ„āļ·āļ­

āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āđƒāļ™āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ§āļīāļŠāļēāļŠāļļāļ‚āļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ€āļ„āļĒāļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ‰āļēāļĒāļ āļēāļžāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļēāļĒāļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āļŠāļ™āļēāļĄāļŸāļļāļ•āļšāļ­āļĨ āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āđ‰āļēāļœāļēāļāļĄāļĩāļĢāļ­āļĒāļĢāļ°āļšāļēāļĒāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĒāļĩ āļ§āđāļĨāļ°āļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļđāļ›āļ˜āļ‡āļŠāļēāļ•āļīāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļšāļĢāļīāđ€āļ§āļ“āđāļāļĄāđ‰ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāđ„āļŦāļĨāļ™āļ­āļ‡

āđƒāļ™āļ āļēāļžāļ„āļļāļ“āđ€āļŦāđ‡āļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡
āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄāđ€āļŠāļīāļ‡āļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļāļąāļ™āļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆ āļ„āļ·āļ­āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ”āļđāļšāļ­āļĨ āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĢāđ‰āļ­āļ‡āđ„āļŦāđ‰


āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļēāļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āđ„āļĄāđˆāļœāļīāļ” āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāļ”āļĩāļžāļ­āļŦāļēāļāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļģāļ§āđˆāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ

āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļļāļ“āļĄāļĩāļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļāļ§āđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆ

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļģāļŠāļĄāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļ„āļģ 2 āļ„āļģ āļ„āļ·āļ­ āļ„āļģāļ§āđˆāļē “āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄâ€ āđāļĨāļ°āļ„āļģāļ§āđˆāļē “āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžâ€ āļ—āļąāđ‰āļ‡ 2 āļ„āļģāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āđƒāļ™āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āđˆāļ­āļ‡āđāļ—āđ‰ āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āđ€āļĢāļēāļˆāļķāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļģāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‹āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ•āđˆāļ­ āđ† āđ„āļ›

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ™āļĩāđ‰āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ 3 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļ„āļ·āļ­
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2: āļĄāļĄāļļāļĄāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 3: āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļ āļ—āļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļ—āļąāđ‰āļ‡ 3 āļŠāđˆāļ§āļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ āļˆāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļāļīāļ”āļ‚āđ‰āļ­āļŠāļąāļ™āļ™āļīāļĐāļāļēāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļĄāđˆāļ™āļĒāļģ āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļĄāļĩāļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļšāļ—āļ•āđˆāļ­ āđ† āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļ™āļļāļ āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļąāļ™ āđāļĨāļ°āđ€āļāļīāļ”āļˆāļīāļ™āļ•āļ™āļēāļāļēāļĢāļĢāđˆāļ§āļĄ

2

āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™: āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

“No one theory will be right in all cases”

āļ›āļąāļāļŦāļēāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļžāļšāđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚ (āļĄāļ·āļ­āđƒāļŦāļĄāđˆ) āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļĄāļ­āļšāļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļŦāđ‰āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļāđ‡āļ„āļ·āļ­ āļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™āđāļšāļšāļŦāļĢāļ·āļ­āļ—āļģāļ‹āđāđ‰āļēāļ•āļēāļĄ â€œāļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ•āđ‰āļ™āđāļšāļšâ€ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĨāļąāļāļŠāļđāļ•āļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđ‚āļ›āļĢāđāļāļĢāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļĢāļđāļ›āļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļˆāļēāļāļŦāļ™āđˆāļ§āļĒāļ‡āļēāļ™āļŠāđˆāļ§āļ™āļāļĨāļēāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļĢāļ§āļ‡āļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āđāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļ”āļĩāđ€āļ”āđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­ Best practice āđ‚āļ”āļĒāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļ•āļēāļĄāđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ‚āļēāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđƒāļŦāđ‰āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™ āđ† āļāļąāļ™

āļāļēāļĢāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™āđāļšāļšāļ­āļēāļˆāđ€āļāļīāļ”āđ„āļ”āđ‰āļŦāļĨāļēāļĒāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđāļ•āđˆāļāļēāļĢāļĨāļ­āļāđ€āļĨāļĩāļĒāļ™āđāļšāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđāļĨāļ°āļ§āļīāļ˜āļĩāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ­āļēāļˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļāđ„āļ”āđ‰āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļˆāļ‰āļēāļ—āļīāļāļī āļ—āļĩāđˆāļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāđ€āļ”āļīāļĄāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļąāļ‡āļ­āļēāļˆāļāđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļđāļāđ€āļŠāļĩāļĒāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‡āļšāļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ āđ€āļ§āļĨāļē āđāļĨāļ°āđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđˆāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ•āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ–āļđāļāļĻāļķāļāļĐāļēāđāļĨāļ°āļ•āđˆāļ­āļ•āļąāļ§āļœāļđāđ‰āļ—āļģāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāđ€āļ­āļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ

āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđ„āļĄāđˆāļ—āļģāļ•āļēāļĄāđāļšāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ­āđˆāļ™āļ· āđāļĨāđ‰āļ§ āļ„āļ§āļĢāļ—āļģāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢ

āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļ”āđ‰āļēāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĄāļĩāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļ āļŠāđˆāļ§āļ™āđƒāļŦāļāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļēāļāļĨ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļ•āđˆāļ­āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļąāļšāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļāļąāļšāļŠāļ āļēāļžāļ›āļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđāļ•āđˆāļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļāđ‡āļ„āļ·āļ­ āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ–āļķāļ‡āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ§āđˆāļēāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ‚āļēāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļ”āļĩ

āđƒāļ™āļšāļ—āļ™āļĩāđ‰āļˆāļķāļ‡āļĄāļļāđˆāļ‡āļ•āļ­āļšāļŠāļ™āļ­āļ‡āļ•āđˆāļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļˆāļģāļāļąāļ”āļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļē 2 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļ„āļ·āļ­
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļ—āļĩāđˆāļžāļšāļšāđˆāļ­āļĒāđƒāļ™āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2: āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāļšāļ—āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āļāđ‡āļˆāļ°āļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āđāļĨāļ°āļˆāļ°āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­āļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄāļ‹āļķāđˆāļ‡ āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āđƒāļ™āļšāļ—āļ•āđˆāļ­ āđ† āđ„āļ›

3

āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨ

āļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ—āļĢāļēāļšāđāļĨāđ‰āļ§āļ§āđˆāļē āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāļšāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļĄāļĩāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļēāļ™āļĄāļēāļˆāļēāļāļāļĨāļļāđˆāļĄāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ›āļąāļāļāļēāļ™āļīāļĒāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ§āđˆāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ„āđˆāļēāļ™āļīāļĒāļĄ āļāļēāļĢāļĢāļąāļšāļĢāļđāđ‰ āđāļĢāļ‡āļˆāļđāļ‡āđƒāļˆ āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĒāļ āļēāļžāđāļĨāļ°āļŠāļ āļēāļžāđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļīāļ”āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļˆāļķāļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļļāđˆāļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļāļēāļĢāļˆāļąāļ” āļāļĢāļ°āļ—āļģāļāļąāļšāļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ—āļĩāđˆ 4 āļ™āļĩāđ‰āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļšāļšāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āļ–āļđāļāļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āđāļšāļšāđāļœāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2: āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ—āļģāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ€āļŦāļ•āļļāļœāļĨāđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ•āļēāļĄāđāļœāļ™
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 3: āđāļšāļšāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ

āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļŠāļīāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđƒāļŠāđ‰ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāļļāļ›āļŠāļēāļĢāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļ

āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨ

āđƒāļ™āļŠāļ āļēāļ§āļ°āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ—āļļāļāļ„āļ™āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļšāļœāļđāđ‰āļ­āļ·āđˆāļ™āđƒāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ āļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļĒāđˆāļ­āļĄāļĄāļĩāļœāļĨāļ•āđˆāļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļŠāļ”āļ‡āļ­āļ­āļāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļĄāļēāļāļšāđ‰āļēāļ‡ āļ™āđ‰āļ­āļĒāļšāđ‰āļēāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ—āļēāļ‡āđƒāļ”āļāđ‡āļ—āļēāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­ āđāļĨāļ°āļœāļąāļ™āđāļ›āļĢāđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĒāļ‡āđƒāļĒāđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ­āļąāļ™āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āļĨāļģāļžāļąāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āđƒāļ™āļšāļ—āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļˆāļķāļ‡āļ­āļēāļˆāđ„āļĄāđˆāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļžāļ­āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđƒāļ™āļŠāļ āļēāļ§āļ°āđāļŦāđˆāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļˆāļķāļ‡āļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļĄāļēāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ—āļĩāđˆ 5 āļ™āļĩāđ‰āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđāļĨāļ°āđāļšāļšāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āļ–āļđāļāļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļ›āļąāļāļāļēāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2: āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ

āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļŠāļīāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđƒāļŠāđ‰āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāļļāļ›āļŠāļēāļĢāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļ

4

āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļĨāļļāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļļāļĄāļŠāļ™

“āļ—āļēāļĢāļāļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ āļ–āđ‰āļēāđ€āļāļīāļ”āđƒāļ™āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļāļĩāđˆāļ›āļļāđˆāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻāļŠāļ§āļĩāđ€āļ”āļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĒāļ·āļ™āļĒāļēāļ§āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 80 āļ›āļĩ āļ–āđ‰āļēāđ€āļāļīāļ”āđƒāļ™āļšāļĢāļēāļ‹āļīāļĨāļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļīāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļˆāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĒāļ·āļ™āļĒāļēāļ§āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 72 āļ›āļĩāđāļĨāļ° 63 āļ›āļĩ āđāļ•āđˆāļ–āđ‰āļēāđ€āļāļīāļ”āđƒāļ™āđāļ–āļšāđāļ­āļŸāļĢāļīāļāļēāđƒāļ™āļŦāļĨāļēāļĒ āđ† āļ›āļĢāļ°āđ€āļ—āļĻ āļ—āļēāļĢāļāļ„āļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āļˆāļ°āļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļĒāļ·āļ™āļĒāļēāļ§āļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļē 50 āļ›āļĩ” (āļĻāļļāļ āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒ āļžāļĢāļĢāļ“āļēāļĢāļļāđ‚āļ“āļ—āļąāļĒ, 2552)

āļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļŠāļ°āļ—āđ‰āļ­āļ™āļ–āļķāļ‡āļ§āļīāļāļĪāļ•āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāđ€āļ—āđˆāļēāđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļ•āļēāļĄāļŠāļļāļ™āļ—āļĢāļžāļˆāļ™āđŒāļ‚āļ­āļ‡ Bill Gates āļ—āļĩāđˆāļ­āđ‰āļēāļ‡āļ–āļķāļ‡āđƒāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđāļĢāļāļ‚āļ­āļ‡āļšāļ—āļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ āđāļĨāļ°āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāđƒāļ™āļĻāļ•āļ§āļĢāļĢāļĐāļ—āļĩāđˆ 21 āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāđ‚āļĒāļ‡āđƒāļĒāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŦāļĨāļąāļ‡ āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ„āļ·āļ­ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāļĒāļļāļ„āđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļžāļŦāļļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĢāļ°āļšāļšāļāļēāļĢāđ€āļĄāļ·āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļāļ„āļĢāļ­āļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē āļĢāļ°āļšāļšāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚ āļĢāļ°āļšāļšāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđāļĨāļ°āđ€āļĻāļĢāļĐāļāļāļīāļˆ āđƒāļ™āļ‚āļ“āļ°āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļāļąāļ™āļ›āļąāļāļŦāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāļĒāļļāļ„āđƒāļŦāļĄāđˆāļāđ‡āļĄāļĩāļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ—āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļŦāļļāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āđāļĨāļ°āļ­āļēāļˆāļāđ‰āļēāļ§āđ€āļĨāļĒāđ„āļ›āļ–āļķāļ‡āļŦāļ™āđˆāļ§āļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ„āļĄ āđ‚āļĨāļāđ„āļĢāđ‰āļžāļĢāļĄāđāļ”āļ™

āļŦāļ™āđˆāļ§āļĒāļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļĨāļļāđˆāļĄāđ€āļ„āļĢāļ·āļ­āļ‚āđˆāļēāļĒāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ­āļ­āļ™āđ„āļĨāļ™āđŒ āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļ„āļĄ āđ‚āļĨāļāđ„āļĢāđ‰āļžāļĢāļĄāđāļ”āļ™āđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ§āđˆāļē āļŦāļ™āđˆāļ§āļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļĨāļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ›āļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļĒāđˆāļ­āļĄāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļĒāļļāļ„āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāđ‚āļˆāļ—āļĒāđŒāļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđāļĨāļ°āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ„āļ·āļ­ āđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāđƒāļ” āđ† āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļĨāļģāļžāļąāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđƒāļ”āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļžāļĩāļĒāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļĢāļ°āļ”āļąāļšāđƒāļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļ­āđ„āļ› āđāļ•āđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļĄāļŦāļ āļēāļ„ (Macro level) āļ—āļĩāđˆāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āđāļĨāļ°āļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢāļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āļŠāđˆāļ‡āļœāļĨāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ•āļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ—āļĩāđˆ 6 āļ™āļĩāđ‰āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āđāļšāļšāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļĨāļļāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļļāļĄāļŠāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāđāļĨāļ°āļ–āļđāļāļ™āļģāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļ§āđ‰āļēāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āđƒāļ™āļ›āļąāļˆāļˆāļļāļšāļąāļ™ āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļāļēāļĢāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļ­āļģāļ™āļēāļˆ
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2: āđāļšāļšāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āđ€āļĄāļīāļ™āļœāļĨāļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāđˆāļ§āļ™āļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļ”āđ‰āļ§āļĒ āļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ—āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ” āļ­āļ‡āļ„āđŒāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāđ€āļŠāļīāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰ āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļĢāļžāļīāļˆāļēāļĢāļ“āļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰ āđāļĨāļ°āļŠāļĢāļļāļ›āļŠāļēāļĢāļ°āļŠāļģāļ„āļąāļ

āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļš: āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄ

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āđāļĨāļ°āļœāļđāļāđ‚āļĒāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāđ€āļŦāļ•āļļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļāļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļĢāļĢāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒ āļĢāļ°āļšāļšāļŠāļĩāļ§āđ€āļ„āļĄāļĩāļ—āļēāļ‡āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļ•āļļāđ‰āļ™ āļˆāļēāļāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĢāđ‰āļēāļ—āļąāđ‰āļ‡āļˆāļēāļāļ āļēāļĒāđƒāļ™āđāļĨāļ°āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļāļēāļĢāļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ”āđ‰āļēāļ™āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļ—āļĒāļēāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨ āđāļĨāļ°āļ›āļāļīāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļĢāļ­āļšāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļēāļĻāļąāļĒāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡ āļ­āļīāļ—āļ˜āļīāļžāļĨāļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļ™āđ‚āļĒāļšāļēāļĒāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļēāļ•āļīāđāļĨāļ°āļ āļđāļĄāļīāļ āļēāļ„ āđāļĨāļ°āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļĄāļēāļāļĒāļīāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđƒāļ™āļŠāļ āļēāļžāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ€āļŦāļ•āļļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāļđāđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļˆāļēāļāļāļąāļ™ āđāļ•āđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ•āđˆāļ­āļāļąāļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĒāļļāđˆāļ‡āđ€āļŦāļĒāļīāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĢāđ‰āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāđāļšāļšāđāļœāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļ™āđˆāļŠāļąāļ”

āļŦāļ™āļ—āļēāļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ–āļķāļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāđƒāļ™āļŠāļ āļēāļžāļ•āļēāļĄāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ–āđˆāļ­āļ‡āđāļ—āđ‰ āļ„āļ·āļ­ āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĻāļķāļāļĐāļēāļĄāļąāļ™āđƒāļ™āđāļšāļšāļ—āļĩāđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĒāļđāđˆ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĻāļķāļāļĐāļēāļ āļēāļĒāđƒāļ•āđ‰āļ­āļļāļ”āļĄāļ„āļ•āļīāļ—āļēāļ‡āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ—āļ”āļĨāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄ āđāļĒāļāļŠāđˆāļ§āļ™ āđāļĨāļ°āļĨāļ”āļŠāđˆāļ§āļ™ āļ­āļ°āđ„āļĢāļ•āđˆāļ­āļĄāļīāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ”āđ‰āļ”āļąāđˆāļ‡āđƒāļˆ āļ­āļļāļ›āļĄāļēāļ”āļąāđˆāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŦāļēāļāđ€āļĢāļēāļŠāļ™āđƒāļˆāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļāļ™āļēāļ‡āļ™āļ§āļĨāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āļšāļīāļ™āđ€āļĨāđˆāļ™āļĨāļĄāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļ—āđ‰āļ­āļ‡āļŸāđ‰āļēāļŠāļĩāļ„āļĢāļēāļĄ āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āļīāļ–āļĩāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļāļ™āļēāļ‡āļ™āļ§āļĨāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢāđ€āļ­āļēāļĄāļąāļ™āļĄāļēāļ‚āļąāļ‡āđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āļāļĢāļ‡ āļ–āļ­āļ™āļ‚āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļģāđāļŦāļĨāļ°āļ­āļ§āļąāļĒāļ§āļ°āļ­āļ­āļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ™ āđ†

āļ”āļąāļ‡āļ™āļąāđ‰āļ™ āđƒāļ™āļšāļ—āļ—āļĩāđˆ 7 āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ—āļŠāđˆāļ‡āļ—āđ‰āļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰ āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļˆāļķāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āđ€āļŠāļīāļāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚ (āļĒāļļāļ„āđƒāļŦāļĄāđˆ) āđ„āļ”āđ‰āļĢāđˆāļ§āļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļ§āļīāļ˜āļĩāļ„āļīāļ”āļāļĢāļ°āļšāļ§āļ™āļĢāļ°āļšāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļģāđ„āļ›āļŠāļđāđˆāļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ‚āļĨāļāļ—āļąāļĻāļ™āđŒāđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāļ•āļēāļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļāđ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļĒāļēāļĒāļ§āļīāļŠāļąāļĒāļ—āļąāļĻāļ™āđŒāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļŦāđ‰āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļ—āļļāļ āđ† āđ€āļŦāļ•āļļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāļāļąāļšāļ—āļļāļ āđ† āđ€āļŦāļ•āļļāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļ—āļĩāđˆāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļąāļ™āļāļģāļŦāļ™āļ”āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļšāļđāļĢāļ“āļēāļāļēāļĢ āļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŦāļĨāļļāļ”āļĨāļ­āļĒāđ„āļ›āļˆāļēāļāļŠāļ āļēāļžāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļšāļ—āļ—āļĩāđˆ 7 āļ™āļĩāđ‰ āļĄāļĩ 3 āļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāļģāļ„āļąāļ āļ„āļ·āļ­
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 1: āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļĄāļēāļĒ āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļš
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 2: āļžāļĨāļ§āļąāļ•āļ‚āļ­āļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļš
āļŠāđˆāļ§āļ™āļ—āļĩāđˆ 3: āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāđƒāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒ

āļˆāļēāļāļ™āļąāļāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž: āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āļ­āļĩāļāđ€āļĨāđˆāļĄāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™ āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ­āļąāļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļ—āļēāļ‡āļ”āđ‰āļēāļ™ āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļžāđ‰āļ·āļ™āļ—āđˆāļĩ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§āļˆāļ™āļāđˆāļ­āđ€āļāļīāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄ āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđˆāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļąāđˆāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđƒāļ™āļāļēāļĢāļˆāļąāļ”āļāļēāļĢāđāļĨāļ°āđāļāđ‰āđ„āļ‚āļ›āļąāļāļŦāļēāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļĒāļąāļ‡āļĄāļļāđˆāļ‡āļŦāļ§āļąāļ‡āļ­āļĩāļāļ§āđˆāļēāļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļĩāļāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆ āđāļĨāļ°āđ€āļŠāđ‰āļ·āļ­āđ€āļŠāļīāļāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļĒāļļāļ„āđƒāļŦāļĄāđˆāļŦāļąāļ™āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļāļąāļšāļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™ āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āđ† āļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļĻāļąāļāļĒāļ āļēāļžāļ”āđ‰āļēāļ™āļ§āļīāļŠāļēāļāļēāļĢ āļˆāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāļąāļ‡āđ€āļ„āļĢāļēāļ°āļŦāđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļąāļāļāļēāđƒāļŦāļĄāđˆ āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļ›āļąāļāļāļēāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļī” āļ—āđˆāļĩāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļŦāļĨāļ­āļĄāļĢāļ§āļĄāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ—āđˆāļĩāđ„āļ”āđ‰āļˆāļēāļ 3 āļŠāđˆāļ§āļ™ āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļŠāļīāļ‡āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ—āđˆāļĩāđ€āļāļīāļ”āļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ—āđˆāļĩāđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļĨāļĄāļēāļˆāļēāļāļāļēāļĢāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļī āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āļēāļĄāļ—āđˆāļĩāļ āļēāļĐāļēāļžāļĢāļ°āļ—āđˆāļēāļ™ āđ€āļĢāļĩāļĒāļāļ§āđˆāļē āļ›āļĢāļīāļĒāļąāļ•āļī āļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļī āđāļĨāļ°āļ›āļāļīāđ€āļ§āļ˜ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđˆāļ™āļ§āđˆāļēāļ›āļąāļāļāļēāļ›āļāļīāļšāļąāļ•āļīāļ™āļĩāđ‰āđ€āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļāļīāļĢāļđāļ›āđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ” āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāđˆāļĩāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļļāļāđāļˆāļ”āļ­āļāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļ§āļ°āđāļĨāļ°āļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ‚āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļ™ āļĢāļ§āļĄāļ—āļąāđ‰āļ‡āļĒāļąāļ‡āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļšāđˆāļ‡āļŠāļĩāđ‰āļ–āļķāļ‡āļ­āļąāļ•āļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒāļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚ āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļŠāļļāļĄāļŠāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđƒāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĨāļļāļĄāļĄāļīāļ•āļīāļŠāļģāļ„āļąāļ āđ† āļ‚āļ­āļ‡āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ” āļ™āļąāļšāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļžāļąāļ’āļ™āļēāļāļēāļĢāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡ āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļžāđ‰āļ·āļ™āļāļēāļ™āđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļāļąāļšāļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāđāļĨāļ°āđāļšāļšāļˆāļģāļĨāļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļĢāļ°āļ”āļąāļšāļšāļļāļ„āļ„āļĨ āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨ āđāļĨāļ°āļĢāļ°āļ”āļąāļšāļāļĨāļļāđˆāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āđāļĨāļ°āđƒāļ™āļ•āļ­āļ™āļ—āđ‰āļēāļĒāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ‚āļĒāļēāļĒāļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ™āļąāļāļŠāļēāļ˜āļēāļĢāļ“āļŠāļļāļ‚āļˆāļ™āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļ•āļĢāļ°āļŦāļ™āļąāļāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļ āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ—āļģāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ­āļ‡āļ„āđŒāļĢāļ§āļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ”āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āđ€āļŠāļīāļ‡āļĢāļ°āļšāļš āđƒāļ™āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒ

āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž

āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđāļĄāđ‰āļ§āđˆāļēāļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļˆāļ°āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļĨāđˆāļĄāļ™āļĩāđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ—āđˆāļ§āļ‡āļ—āļģāļ™āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļĩāļĒāļšāļ‡āđˆāļēāļĒ āļāļĢāļ°āļŠāļąāļš āđāļĨāļ° āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđƒāļŦāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ­āļ”āļ„āļĨāđ‰āļ­āļ‡āļāļąāļšāļˆāļļāļ”āļĄāļļāđˆāļ‡āļŦāļĄāļēāļĒāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”āđ„āļ§āđ‰āđāļ•āđˆāđāļĢāļāļ§āđˆāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āļ—āļĩāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļ­āđˆāļēāļ™āļˆāļ™āļˆāļšāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļĨāļ”āđāļĨāļ°āļĨāļ°āļ§āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĨāļąāļ§āļĨāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āļˆāļ™āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļ°āļĒāļļāļāļ•āđŒāđƒāļŠāđ‰āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” āđāļĨāļ°āļ—āļĪāļĐāļŽāļĩāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđƒāļ™āļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļĨāđ‰āļēāļŦāļēāļāđāļĨāļ°āļĄāļļāđˆāļ‡āļĄāļąāđˆāļ™ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ„āļĢāļāđ‡āļ•āļēāļĄ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļ āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļēāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļˆāļąāļ”āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāđāļ‚āļ™āļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļšāļēāļ‡āļ›āļĢāļ°āļāļēāļĢāļ—āļĩāđˆāļ„āđˆāļ­āļ™āļ‚āđ‰āļēāļ‡ āļˆāļģāđ€āļžāļēāļ°āđ€āļˆāļēāļ°āļˆāļ‡ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļĄāļĩāļ­āļ‡āļ„āđŒāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§āđāļĨāļ°āļĄāļĩāļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āļ•āļąāļ§ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļēāļˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāđāļžāļ‡āļ‚āļ§āļēāļ‡āļāļąāđ‰āļ™ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ™āļ™āļ­āļāļ§āļ‡āļāļēāļĢāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ—āđ‰āļ­āđāļ—āđ‰āļŦāļĢāļ·āļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ—āļĩāđˆāļĄāļēāļāļ‚āđ‰āļķāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāđ‰āļēāļ§āļ‚āđ‰āļēāļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđāļ›āļĨāļāđāļĒāļāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ› āđāļ•āđˆāļœāļđāđ‰āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāļąāđˆāļ™āļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ„āļ›āļŠāļąāļāļĢāļ°āļĒāļ°āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ„āļļāđ‰āļ™ āļŠāļīāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļ™āļļāļāđ„āļ›āļāļąāļšāļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļēāđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļĨāđˆāļĄāļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰

āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āđ‚āļ”āļĒ āļœāļĻ. āļ”āļĢ.āļˆāļąāļāļĢāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ āđ€āļžāđ‡āļŠāļĢāļ āļđāļĄāļī

āđ€āļ­āļāļŠāļēāļĢāļ­āđ‰āļēāļ‡āļ­āļīāļ‡

āļĻāļļāļ āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāđŒ āļžāļĢāļĢāļ“āļēāļĢāļļāđ‚āļ“āļ—āļąāļĒ. (2552). āļ–āļĄāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāļ‡āļ—āļēāļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļĢāļē: āļšāļĢāļĢāļĨāļļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļ—āļēāļ‡āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ›āļąāļˆāļˆāļąāļĒāļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļāļģāļŦāļ™āļ”āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž (āļžāļīāļĄāļžāđŒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆ 2), āļāļĢāļļāļ‡āđ€āļ—āļžāļŊ: āļ„āļļāļ“āļēāđ„āļ—āļĒāļˆāļģāļāļąāļ” (āļ§āļ™āļīāļ”āļēāļāļēāļĢāļžāļīāļĄāļžāđŒ)

Summary
āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž (Health behavior)
Article Name
āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž (Health behavior)
Description
āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļ—āļļāļāļĒāļļāļ„āļ—āļļāļāļŠāļĄāļąāļĒāļĨāđ‰āļ§āļ™āđƒāļŠāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŦāļ™āļąāļāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĻāļķāļāļĐāļēāļŠāļēāđ€āļŦāļ•āļļāļ‚āļ­āļ‡āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄ āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļžāļķāļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļāđ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļāļĢāļ°āļˆāđˆāļēāļ‡āđƒāļ™āļāļēāļĢāļžāļĢāļĢāļ“āļ™āļē āļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒ āļ—āļģāļ™āļēāļĒ āđāļĨāļ° āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāđ€āļ§āļĨāļēāļˆāļ°āļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļāļĩāđˆāļĢāđ‰āļ­āļĒ āļāļĩāđˆāļžāļąāļ™āļ›āļĩ āļāļēāļĢāļ›āļĢāļąāļšāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļžāļĪāļ•āļīāļāļĢāļĢāļĄāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļ™āļļāļĐāļĒāđŒāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‡āļēāļ™āļĒāļēāļāđ€āļŠāļĄāļ­ āđāļĨāļ°āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļ—āļĩāđˆāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļˆāļēāļāđ€āļ‡āļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ‚āļ—āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒ āļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™ āđāļĨāļ°āļŠāļ āļēāļžāļŠāļīāđˆāļ‡āđāļ§āļ”āļĨāđ‰āļ­āļĄ āļ—āļĩāđˆāļœāļąāļ™āđāļ›āļĢāđ„āļ›āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļ§āļ”āđ€āļĢāđ‡āļ§
Author
Publisher Name
āļŠāļģāļ™āļąāļāļžāļīāļĄāļžāđŒāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļ™āđ€āļĢāļĻāļ§āļĢ
Publisher Logo
Message us